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第5章 长老召见，赏罚难料（第4页）

画面瞬间切换。

他看见自己翻开功诀，逐字阅读，尝试按照所述方法呼吸。第一次，气息走岔，胸口闷痛；第二次，节奏不对，头晕目眩；第十次，终于成功引导一丝元息进入经脉，温润感从丹田升起……

一次次失败，一次次调整。

直到第二十三次模拟，他找到最稳妥的呼吸节奏与意念引导方式。每一次吸气，长短精确到心跳间隙；每一次呼气，力度控制如针尖挑线。最终，元息顺利沿任脉下行，归于下腹，形成微弱气旋。

【模拟完成】

【收获：掌握《玄元吐纳诀》入门技巧】

【精神力消耗：中度】

【建议：实际修炼时保持清醒，避免过度专注导致晕厥】

陈玄睁开眼，额头渗出细汗。身体疲惫，但头脑清明。

他拿起功诀，翻开第一页，手指轻轻划过文字。

这一次，他不会再错。

窗外传来钟声，悠长两响。

他站起身，把功诀塞进怀里，准备去宗门大殿报到。清扫是罚，也是机会。大殿乃宗门核心之地，平日杂役不得擅入。如今他能日日进出，还能观察其他弟子修行轨迹，甚至偷听长老讲道。

一举多得。

他推开门，走出去。

阳光照在脸上，暖而不刺。他抬手挡了一下，眯眼看向远处高耸的大殿屋顶。

那里，将是他的起点。

他迈出第一步。